
Lengvai pagaminama, švelnaus skonio – troškinta vištienos šlaunelių mėsa su daržovėmis.
Reklama

Patiekalui, kurio užteks keturių asmenų šeimai, dviems suaugusiems ir dviems vaikams, pagaminti reikės:
- 500g. vištienos šlaunelių mėsos be odos ir kaulų
- 3 skiltelių česnako
- 1 galvutės svogūno
- 2 morkų
- 1 saujos šaldytų žirnelių
- 7-8 brokolio žiedynų
- 15g. sviesto
- 2 valgomųjų šaukštų grietinės
- 1 arbatinio šaukštelio universalaus prieskonių mišinio
- 1 arbatinio šaukštelio prieskoninių daržovių mišinio
- Druskos, maltų kvapiųjų pipirų pagal skonį
- Šiek tiek aliejaus
- Keptuvėje įkaitiname šiek tiek aliejaus.
- Dedame pjaustytą vištos šlaunelių mėsą, pabarstome druska, maltais kvapiaisiais pipirais, įspaudžiame česnako skilteles, išmaišome ir keletą minučių pakepiname.
- Beriame griežinėliais pjaustytas morkas, svogūną, įdedame gabalėlį sviesto.

- Beriame prieskoninių daržovių, universalaus prieskonių mišinio, išmaišome ir kepiname kol morkos suminkštės.
Reklama

- Beriame pjaustytus brokolio žiedynus, įdedame grietinės ir išmaišome, keletą minučių patroškiname uždengę keptuvę dangčiu.
Reklama

- Beriame šaldytus žaliuosius žirnelius, išmaišome ir keptuvę uždengę dangčiu dar keletą minučių patroškiname.

- Troškinta vištienos šlaunelių mėsa paruošta, patiekiame su mėgiamu garnyru, skanaus!
Reklama
brokolisidėja pietumsidėja vakarieneijaukūs skoniaiLoretos receptaipatinka vaikamsreceptastaupi virtuvėtroškiniaitroškinio receptastroškinta vištienatroškintos vištienos receptasvalgo vaikaivalgo visa šeimavasarisvasaris 2025vištienos šlaunelių mėsavištienos šlaunelių receptasžalieji žirneliaižiemažiema 2025žirneliai