Gaukite mūsų "Android" programėlę!

Gauti iš Google Play

© 2015 - 2024 MB "Lorjus"

„Google Play“ ir „Google Play“ logotipas yra „Google LLC“ prekių ženklai.

Fritata su feta, pievagrybiais ir špinatais

Autorius:
Paskelbtas:
Atnaujintas:
30 min.
🍽 2
2,5

Labai gardus itališkas omletas keptas orkaitėje – fritata su feta, pievagrybiais ir špinatais.

Šią savaitę su šaunia “Su šaukštu per pasaulį” kompanija ragavome Italijos skonius. Itališkų patiekalų pavadinimai žavi, o vaizdai – kelia apetitą. Italijos virtuvės skoniai man patinka, o Jums?

Reklama

Aš pati buvau suplanavusi ir labai norėjau pagaminti “Polpette”, bet sugebėjau užmiršti nusipirkti porą svarbiausių ingredientų, tad juos teko atidėti kitam kartui. Bet nėra to blogo kas neišeitų į gerą – šiandien šeimą palepinau gardžiu itališku omletu – “Frittata”.

Šį omletą paruošti išties labai paprasta, tereikia keptuvės tinkančios naudoti ir ant viryklės, ir orkaitėje. Nors “iš bėdos” – galima daržoves pasikepinti paprastoje keptuvėje ir viską perkelti į kepimo indą.

Tokiam itališkui omletui paruošti reikės:

  • 4 didelių kiaušinių
  • 50ml. grietinėlės
  • 1-2 saujų špinatų
  • 10 kubelių fetos sūrio
  • 4-5 pievagrybių
  • Druskos pagal skonį
  • Šlakelio alyvuogių aliejaus
  • Kiaušinius išplakame su liesa grietinėle ir žiupsneliu druskos, mėgstamais prieskoniais.
Reklama
  • Keptuvę patepame alyvuogių aliejumi, įkaitiname, beriame pjaustytus pievagrybius, špinatus, pabarstome druska ir porą minučių pakepiname.
Reklama
  • Grietinėlės ir kiaušinių plakinį užpilame ant kepintų pievagrybių ir špinatų. Beriame fetos sūrio kubelius.
  • Kepame iki 180 lapsnių įkaitintoje orkaitėje apie 20-25 minutes.
Reklama

Fritata su feta, pievagrybiais ir špinatais paruošta, skanaus!

Parašykite komentarą

Daugiau