Labai gardžios brokolių ir obuolių salotos su kepta vištiena ir šonine.
Reklama
Dubeniui salotų pagaminti reikės:
- 400g. brokolio žiedynų
- 1 didelio obuolio
- 100g. džiovintų spanguolių
- 100g. anakardžio riešutų
- 100g. karštai rūkytos kiaulienos šoninės
- 1 keptos vištos krūtinėlės
- 1 nedidelio raudonojo svogūno
- 2-3 arbatinių šaukštelių rudojo cukraus
- Žiupsnio druskos
- Šiek tiek aliejaus
- Maltų kvapiųjų pipirų pagal skonį
Padažui:
- 1-2 valgomųjų šaukštų majonezo
- 3-4 valgomųjų šaukštų graikiško jogurto
- 1 valgomojo šaukšto medaus
- 2-3 valgomųjų šaukštų citrinos sulčių
- 1/2 šaukštelio švelnių garstyčių
- Pirmiausia pasiruošiame padažą – dubenėlyje sumaišome majonezą, graikišką jogurtą, medų, citrinos sultis, garstyčias.
- Paliekame pastovėti, kol pasiruošime kitus ingredientus.
- Keptuvėje įkaitiname šiek tiek aliejaus, beriame anakardžio riešutus, keletą minučių pakepiname.
- Beriame druskos, rudojo cukraus, 2-3 minutes pakaitiname ir paliekame atvėsti.
Reklama
- Karštai rūkytą kiaulienos šoninę supjaustome ir pakepiname sausoje keptuvėje, atvėsiname.
- Brokolio žiedynus nuplikome verdančiu vandeniu, nusausiname.
- Keptą vištos krūtinėlę smulkiai supjaustome.
- Obuolį nulupame ir supjaustome norimo dydžio gabalėliais.
- Raudonąją svogūną smulkiai sukapojame.
Reklama
- Į dubenį ar gilesnę lėkštę beriame brokolio žiedynus, obuolį, keptą vištieną, džiovintas spanguoles, kepintus ankardžio riešutus, kapotą raudonąjį svogūną, pakepintą šoninę.
- Pabarstome druska, maltais kvapiaisiais pipirais, užpilame pasiruoštu padažu ir gerai išmaišome.
Reklama
- Brokolių ir obuolių salotos su kepta vištiena ir šonine paruoštos, skanaus!
anakardžių riešutaibrokolisbrokolių salotosbrokolių salotų receptasdžiovintos spanguolėsgruodis 2023idėja pietumsidėja vakarieneiKalėdiniai receptaiKalėdos 2023Kalėdos ir Naujieji MetaiKūčiosLoretos receptaiNaujametinės mišrainės receptasnaujametiniai patiekalaiobuoliaireceptassalotos su obuoliaisšoninėšvenčių meniušventinės mišrainės receptasVištienažiema 2023