Autorius:
Paskelbtas:
Atnaujintas:
30 min.
🍽 2
1,00
Išsisaugokite:
Saldžiųjų bulvių lazdelės sveikesnė alternatyva bulvytėms fri, mūsų berniukai jas labai pamėgo ir valgo labai noriai tiek vienas, tiek kaip garnyrą prie mėsos patiekalų.
Iš vienos saldžiosios bulvės iškepsite tiek lazdelių, kad jų užteks 1-2 valgytojams:
1 didelės saldžiosios bulvės
Žiupsnelio rozmarino
2-3 skiltelių česnako
2-3 valgomųjų šaukštų alyvuogių aliejaus
Žiupsnelio druskos
Ruošiame saldžiasias bulves ir aliejų:
Bulves labai švariai nuplauname, ir supjaustome maždaug 1 cm. lazdelėmis. Dedame į dubenį. Aliejų supilame į dubenėlį, įtarkuojame česnako skilteles ir gerai išmaišome. Gautą aliejų užpilame ant supjaustytų saldžiųjų bulvių ir tolygiai paskirstome.
Orkaitę įkaitiname iki 190 laipsnių temperatūros:
Saldžiasias bulves supjaustytas lazdelėmis dedame ant kepimo skardos. Dedame į įkaitintą orkaitę ir kepame 20-25 minutes. Patiekiant pabarstome džiovintais rozmarinais bei druska.
Galima valgyti vienas, su mėgiamu jogurto padažu ar kaip garnyrą prie mėsos patiekalų. Skanaus!
Patarimas: kad saldžiosios bulvių lazdelės nesuminkštėtų ir būtų traškesnės, iškepusias jas padėkite ant popierinio rankšluosčio. Mes jas kepame orkaitėje naudodami grilio funkciją.